以下是本人我~以前的我......2006/1(剛生完~體重:75kg)體脂:不可考105685_11401505_47834.jpg  

2006/2(體重:69kg)

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2006/4(體重:65kg)

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我是真的有胖過~而且胖的很沒自信@@(上面是更肥的時期)

2007/7

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2008/4/身高164cm/54kg/體脂35%

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2008/12/8

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164cm/54kg/體脂34%

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2008/8月(臉圓手粗)

2009/3月開始服用曲線美~為了兒子的入學式~想要變瘦

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吃2個月曲線美後~164cm/48.3kg/體脂25.4%

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服用曲線美3個半月後~164cm/47.4kg/體脂24.1%

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2009/9/23最近的我~服用

已經5個多月(身體完全沒有不舒服喔~臉小很多吧) 281.JPG

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2010/6/6 

身高164cm/體重48.6/體脂25(比原先要多1kg~因為我太瘦會不好看^^)現在剛剛好

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2011/5/身高164cm/體重48.2/體脂24

 

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2011/9/身高164cm/體重48.9/體脂25

 

2012/1/身高164cm/體重49.2/體脂26

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2012/5/31現在的我(陸續服用曲線美到現在)

164cm/48.6kg/25%

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雕塑過程
⑴先將脂肪打碎後進行雕塑。(肉會變的軟軟的)
⑵會變的較有腰身,但體重沒變。(前2-3個禮拜)
⑶第四個禮拜開始體重下降。(有時也有可能第三個禮拜就瘦下來了~年齡不同代謝快慢也不同)
⑷最好還是穿上塑身衣,體形會更美。(過度肥胖的人穿比較好~免的肉會鬆)
⑸瘦到理想體重後曲線美就可停下來了,但如有要吃大餐及宵夜時就可吃一顆。

注意事項:
想瘦局部的也可雕塑
曲線美只是輔助品,請不要全靠曲線美,以為吃了
曲線美就可以任意吃東西而不忌口

減肥藥不是仙丹~服用期間一定要控制飲食才會有效果

藥只是加強減肥的效果而已

因為天底下沒有不飲食控制就能減肥的好事情

所以瘦身還是要從生活的飲食中改善才行

最後也希望大家也能瘦的漂亮瘦的有自信

想詢問更多曲線美的問題~請直接寫信到這邊

我姐會和你詳細說明喔~

kuroda1971@hotmail.com

 

 

 

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